大胆踏出表达的那一步，或许就是爱情的开始。《迟到的恋人》旅程过半，在经过数次聊天和约会后，8位男女嘉宾都对彼此有了深入了解，有人开启双向奔赴模式，有人屡屡错失示爱机会，也有人继续试探犹疑。本期节目中，爱情重启赴约团将迎来“女生制定约会日”，他们是鼓起勇气为爱争取，还是默默等待爱的降临呢？
邹怀宇罗萍超甜，张欣郭航上演争爱修罗场？
最后一次约会行程由女嘉宾安排，她们早早在约会地点等待。邹怀宇不负众望与罗萍组成“可爱担当”，开启游乐园之旅。在邹怀宇的鼓励下，往常只敢陪女儿玩儿童项目的罗萍，接连体验了大摆锤、过山车和碰碰车，甚至秒变神枪手赢玩偶。初恋般的约会感向观察员们袭来，阿sa称赞邹怀宇：“他才是最甜的”，或许这就是心动的模样。
张欣就没那么幸运了，尽管第一次见小诗就心动，可是他却始终没能向小诗说出心中情愫。这一次他果断选择与小诗约会，希望能当面表达心意。但是当他手捧鲜花出现在小诗面前时，惊讶地发现郭航也在她身边。这场景令场外的3位观察员震惊之余都忍不住替他们尴尬。滑冰场上，张欣和郭航会上演争爱修罗场吗？他们又将如何面对略显尴尬的局面呢？
邹怀宇和张欣与女嘉宾见面时送礼物的细节被柳岩发现。姜振宇自曝是“送礼白痴”，连忙虚心求教。重视仪式感的阿sa相当有发言权，她表示，首先是送对方喜欢的礼物，其次是送有纪念价值的礼物。观察嘉宾们还有哪些小心思值得我们学习呢？
秦一杰成约会“香饽饽”，李明明独自约会令人心疼
日久才能见人心。众人发现秦一杰不仅认真靠谱，有时还能充当“气氛担当”，这种气质反差戳中袁一博和李明明的心。而一杰觉得明明更像是朋友，对活泼的一博更有感觉。面对一博的约会邀请，他毫不犹豫就答应了。约会过程中，两人继续深入了解。一博曾因孩子的问题在再恋爱时碰壁，杰哥也因工作的特殊性错过了一段感情。在两人提出心中顾虑后，这次的交谈会得到什么答案呢？
成年人有时不是想太多而是谨慎。一博与杰哥一起探讨了性格、工作相关的问题，同时也引发观察员思考：重启爱情前需要明确对方哪些方面的情况？姜振宇提出除了工作情况和是否介意有孩子的问题，在交往后期还可以了解对方“目前与前任的相处情况”。各自的需求可以在循序渐进的交往中逐渐明晰。
另一边，李明明准备了世外桃源般的采茶和乘船之旅，甚是惬意。之前在杰哥面前打开自己，展现小女生模样的李明明，能够等来秦一杰的赴约吗？又会发生什么样的故事呢？
8人的感情线已经渐渐明晰，他们还会发生哪些故事呢？每周日中午12点，关注《迟到的恋人》，相信爱再出发！
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